Описание
Новая кулинарная книга без сахара для всей семьи! Теперь каждый может вместе питаться полезно и вкусно без сахара!
Хотели бы вы вместе со своими детьми наконец-то отказаться от слишком большого количества сахара и сократить или даже полностью ограничить его потребление? Тогда эта книга о кулинарии и выпечке от пионера здорового питания Ханны Фрей станет отличным помощником на семейной кухне.
Без сахара как вызов: особенно когда все члены семьи любят перекусить и имеют свои предпочтения, трудно полностью избежать сладости сахарной свеклы, тростникового сахара или агавы. Автор книги рецептов показывает, как постепенно наладить новое потребление сахара, чтобы никто ничего не пропустил. Здесь есть: рецепты завтраков с весны до зимы, изысканные рецепты на гриле, повседневная еда: просто вкусная каждый день, еда для вечеринок и закуски для торжеств.
Рецепты — вкусные и при этом сладкие: отсутствие сахара не означает, что больше нельзя есть ничего сладкого. Скорее, важно повысить чувствительность неба и прибегнуть к здоровым альтернативам, которые не повышают уровень инсулина или повышают его медленно.
Обязательно попробуйте: домашние сладкие пасты (ореховый крем-нуга), маринады для мяса и рыбы без сахара, сладкий тарт фламбе на гриле, домашний кетчуп, чили кон карне и рис в горшочке, макаронные блюда с большим количеством овощей, праздничные кексы и радужную пиццу, фруктовые батончики и батончики-мюсли. В книгу также включены вкусные напитки, такие как лимонады, которые сопровождают вас круглый год. Вы также получите множество советов о том, как избегать и заменять сладкие продукты.
Детали продукта:
ISBN-13: 978-3833875748Размеры: (ширина х длина): 18,6 x 24,2 см. Страниц: 144. Информация производителя в значении Правил безопасности продукции (GPSR):
Грефе и Унцер Верлаг ГмбХ
Grillparzerstr. 12, 81675 Мюнхен, Германия
thomas.narr@graefe-und-unzer.de
Артикул: A314144
EAN: 9783833875748
